Na zlepšenie našich služieb používame cookies. O ich používaní a možnostiach nastavenia sa môžete informovať tuOK

Smoothie ako liek na "opicu"

Smoothie ako liek na "opicu"

Bez hodnotení
Smoothie ako liek na "opicu"
10 minút

Po ťažkej noci strávenej v objatí alkoholu je ráno každá pomoc drahá. Ponúkame recept na opravu všetkého pokazeného a prinavrátenie všetkého strateného (okrem peňaženky): ten najlepší liek na “opicu”.

Suroviny: 
  • 1 PL kokosového oleja
  • 1 šálka kokosovej vody (bohatá na minerály)
  • 1 PL citrónovej šťavy
  • 1 banán (pohladí žalúdok a prinavráti draslík)
  • 1/2 šálky špenátu (detoxikuje)
  • 1/2 šálky čučoriedok (upravia trávenie)
  • med a škorica (cukor pomôže metabolizovať zvyšky alkoholu a škorica upraví hladinu cukru v krvi)
  • 1 PL strúhaného zázvoru (pomôže proti nevoľnosti)
  • 1 stonka mäty
Postup práce: 
Všetky ingrediencie vložíme do mixéra. Mixujeme cca 3 – 4 minúty, nalejeme do pohárov a podávame.
StiahnuťVytlačiť
 

Upozornenie: Obsah stránky nenahrádza odbornú konzultáciu